, JAKARTA - Tomat, yaitu buah dengan warna merah terang yang umumnya digunakan sebagai pelengkap dalam memasak, sebenarnya memiliki banyak keuntungan luar biasa untuk kesejahteraan kulit wajah.
Walaupun telah lama diakui sebagai penyedia vitamin dan antosianin, terdapat berbagai kegunaan tomat untuk kulit wajah yang belum umum dipahami orang.
Dilansir dari medicaldaily.com , pada Jumat (2/5/2025), tomat kaya akan beragam zat gizi esensial, termasuk vitamin C, vitamin A, kalium, serta likopen — sebuah senyawa antioxidant yang sangat efektif dalam memberikan perlindungan kulit Dari dampak buruk akibat radikal bebas. Selain itu, tomat juga mempunyai kandungan alami yang bisa mengecilkan pori-pori dan membantu mengatur produksi minyak ekstra pada kulit wajah.
Berdasarkan informasi dari healthline.com, berikut terdapat beberapa keuntungan menggunakan tomat untuk perawatan wajah yang mungkin belum banyak dikenal.
1. Meminimalisir Penghasilan Minyak yang Berlebihan
Kulit berminyak kerap kali jadi penyebab utama munculnya jerawat. Tomat bisa mendukung pengaturan produksi minyak berlebih pada wajah. Kemampuan asam sitrat Tomat bertindak sebagai pembersih alami yang menghilangkan kelebihan minyak pada wajah tanpa merusak kesegaran kulit.
2. Menyamarkan Noda Hitam dan Bekas Jerawat
Senyawa antioksidan yang terdapat pada likopen di dalam tomat bisa membantu mengurangi tampilan bintik-bintik gelap serta sisa-sisa dari jerawat. Pemakaian masker tomat dengan konsisten diyakini dapat mendukung percepatan pergantian sel kulit lama dan membuat nada warna kulit menjadi lebih cerah seragam.
3. Melindungi dari Paparan Sinar UV
Walaupun tak dapat menggantikan sunblock, likopen pada tomat punya dampak perlindungan dari radiasi ultraviolet (UV). Zat tersebut mampu menurunkan kemungkinan kerusakan sel-sel kulit karena paparan cahaya matahari secara berlebihan.
4. Mengecilkan Pori-pori Wajah
Poros-pori yang lebar memudahkan debu dan minyak masuk ke dalam kulit, menghasilkan jerawat dan komedo. Menempelkan tomat segar pada wajah bisa membantu mereduce ukuran pori-pori sambil membersihkan kulit dengan cara yang natural.
5. Menangani Kulit yang Kusam dan tidak Seragam
Berkat kadar vitamin C yang melimpah, tomat dapat menghasilkan efek pemutihan alamiah di area wajah. Selain itu, vitamin C memiliki peranan dalam pembentukan kolagen yang diperlukan untuk memelihara ketangkasan serta kelenturan kulit.
Cara Menggunakan Tomat Untuk Merawat Kulit Wajah
Agar Anda bisa merasakan seluruh manfaat tomat, ada banyak metode penerapannya. Salah satunya yaitu cukup dengan memotong tomat segar menjadi beberapa bagian lalu usapkannya perlahan pada kulit wajah yang sudah dicuci bersih.
Tunggu selama 10-15 menit sebelum dicuci menggunakan air bersih. Pilihan lainnya adalah menggabungkan jus tomat dengan madu, yogurt, atau oat untuk membuat masker alamiah.
Tomat tidak hanya sumber nutrisi dalam makanan kita, namun juga menjadi obat alamiah untuk beberapa gangguan pada wajah. Menggunakannya secara teratur dan benar bisa menciptakan dampak besar tanpa bergantung kepada kosmetik berbahan kimia. Meskipun begitu, masih dianjurkan berkonsultasi dengan dermatolog, terlebih lagi jika Anda mempunyai jenis kulit yang peka atau sedang ada di tengah-tengah menanganinya suatu kondisi kulit spesifik.
Menggunakan bahan-bahan natural semacam tomat dalam merawat kulit wajah tak hanya membuatnya lebih hemat biaya, namun juga lebih baik untuk lingkungan serta bersifat lestari. (Mianda Florentina)